Pokud chcete uniknout tropickým vedrům, vřele doporučuji odcestovat v létě do Irska. Mně se to povedlo třetí srpnový týden díky programu Erasmus+ a rozhodně jsem nelitovala. Cílem mého pobytu se stalo malebné město Galway, kde jsem absolvovala kurz Mindfulness for Educators. Náplní semináře bylo seznámit učitele se strategiemi, jak předejít syndromu vyhoření, lépe odolávat stresu a pečovat o psychohygienu. Tento týden byl pro mě velmi příjemným osvěžením nejen kvůli příznivým teplotám, které v Irsku panovaly. Vrátila jsem se nabitá pozitivní energií díky zajímavé náplni kurzu, setkáním s inspirativními lidmi z různých zemí Evropy, procházkám podél divokého pobřeží Atlantiku, poslechu tradiční irské hudby v útulných pubech a přátelské atmosféře ve škole Atlantic Centre of Education, která kurz pořádala. Irsko vždy bylo zemí, která je mému srdci blízká a ani tentokrát mě „Smaragdový ostrov“ nezklamal. Teď už jen zbývá uplatnit nabyté poznatky v praxi v novém školním roce J
Go raibh maith agat, Éire mo stór!
Tato mezinárodní akce je podpořena prostředky z programu Erasmus+.
Eva Petrželková